“高考必胜！”“老师，来跟我们一起玩呀！”欢快又坚定的声音回荡在校园操场上空。为帮助高三学子缓解备考压力，调适心理情绪，以从容自信的心态迎战高考，近日，市高级中学心理组联合体育组在该校操场开展以“春启·生机”为主题的高三减压心理团建活动，高三全体学生参与其中。

　　此次活动是市高级中学推进“五育并举”，筑牢心理健康防线的重要举措，不仅让学生们在趣味运动中释放学业焦虑，舒缓备考压力，更增强了班级凝聚力与团体归属感，为高考冲刺积蓄积极的心理能量。

　　活动伊始，在心理老师的引导下，学生们通过“能量掌声”破冰暖场，驱散考前紧张的情绪与拘谨的状态，在暖心寄语与阵阵掌声中舒展身心。随后，大家依次参与同心击鼓、扭转乾坤、动力圈等团体拓展项目，将心理疏导与户外运动相结合。学生们在团队协作、互动体验中，相互扶持、释放情绪、坚定信念，以更昂扬乐观的状态直面高考挑战。

　　市高级中学相关负责人表示，身心健康是冲刺高考的坚实底气，团结协作是成长路上的财富。下一步，该校将持续开展多元化的活动，全程为高三学子护航，助力学子们怀揣自信、温暖与力量，从容奔赴人生新征程。